Tai Chi /Qi Gong

Integraal met TCG als holistische geneeswijze, heeft zich de Tai Chi/Qi gong bewegingsleer ontwikkeld. Veel van de bewegingen die we zien lijken op die van de marshall art Kung Fu.

Echter deze bewegingen zijn veel zachter en subtieler en hebben als doel de energie stroom binnen het meridiaan systeem te harmoniseren en te versterken daar waar nodig.

Studies hebben aangetoond dat diverse ouderdomsziektes minder snel optreden en verlopen , als men regelmatig Tai Chi/Qi gong oefeningen uitvoert.

Elke dag voor het begin van de dag 15 minuten tot een uur deze oefeningen doen en u zult zien dat u energieker de dag door komt.

World Tai Chi dag Zwolle